zeure burua ezagutzea jakinduria guztien hasiera da

Jakinduria eta hazkunde pertsonala bilatzeko orduan, lehenengo pausoetako bat zeure burua ezagutzea da. Azken finean, nola eboluzionatu eta erabaki kontzienteak izan ditzakegu nor garen eta zer nahi dugun nahi ez bagara?

Norberaren ikuslearen garrantzia

Ezagutzeko modu pertsonalaren gakoa eta jakinduria bilatzea da. Prozesu honen bidez gure indarguneak, ahultasunak, balioak, sinesmenak eta desio sakonagoak identifikatu ditzakegu. Geure burua hobeto ulertuz, gure helburuekin lerrokatutako erabakiak hartu eta bizitza benetako eta esanguratsuagoa bizi dezakegu.

Nola hobeto ezagutu?

Ezagutzeko prozesua erronka izan daiteke, baina baita aberasgarria ere. Hona hemen zenbait aholku hasteko:

1. Hausnarketa: Erreserbatu denbora iraganeko esperientzietan, zure emozioei eta pentsamenduei buruz gogoeta egiteko. Galdetu zeure buruari zer zoriontsu egiten zaituena, zer motibatzen zaitu eta zer dira zure beldurrik eta erronka handienak.
2. Autoanalisia: Ezaugarri pertsonal eta negatiboen azterketa zintzoa egin. Aitortu garapena behar duten zure indarguneak eta arloak.
3. auto -ircraft: Saiatu jarduera, zaletasun eta interes ezberdinak zer maitemindu eta gogobetetzea dakartza.
4. auto -reflection: irekita egon besteengandik iritzia jasotzeko eta haien ekintzak eta jokabideak inguruan dituzten pertsonek nola eragiten duten hausnartzeko.
   

   Jakinduria norberaren jakitun da

   Elkar hobeto ezagutzen dugunean, erabaki zuhurrak eta kontzienteagoak egiteko gai gara. Jakinduria ez da ezagutza pilatzea soilik, ezagutza hori gure bizitzan nabarmen aplikatzea baizik.

   Ezagutzeko modukoak, gure balio eta helburu sakonagoak identifikatu ditzakegu, eta horrek norekin gaude lerrokatutako erabakiak hartzen laguntzen digu. Gure mugak aitortzeko eta horiek gainditzen etengabe ikastea bilatzen dugu.

   Zeure burua jakinda, zure aukeran benetakoa eta seguruagoa zara. Jakinduria modu orekatu eta kontzientean bizitzaren erronkei aurre egiteko gaitasunean agertzen da.

   Ondorioa

   Ikusten da jakinduria bilatzeko abiapuntua. Zeure burua jakinda, zure emozioen, pentsamendu eta jokabideen berriagoa izan daitezen, erabaki jakintsuek erabaki jakintsuenak egiteko eta bizitza benetakoa eta esanguratsuagoa izatea ahalbidetuz.

   Beraz, denbora asko alde batera utzi elkar hobeto ezagutzeko. Hausnartu, aztertu, arakatu eta irekita egon etengabe ikasteko. Jakinduria bere esku dago, hartu lehen urratsa norberaren burua.