pandemian zehar beste pertsona batzuekin.
Nola konektatu beste pertsona batzuekin pandemian
covid-19 pandemic-ek erronka ugari ekarri ditu nola erlazionatu eta lotzen ditugun beste pertsonekin. Distantzia sozial eta bidaiaren murrizketekin, gutako askok isolatu eta zailak dira gure harremanak mantentzea. Hala ere, une zail hauetan beste batzuekin konektatzeko hainbat modu daude.
1. Erabili teknologia
Teknologia aliatu bikaina izan da pandemian zehar, lagunekin eta senideekin ia konektatzeko aukera emanez. Videochhamada aplikazioak, hala nola zoom eta skype, ezagunak bihurtu dira bilera birtualetarako eta lineako bileretarako. Tresna hauek jendea ikusi eta entzuteko aukera ematen dute, nahiz eta fisikoki urrutiak izan.
2. Sartu lineako taldeak
Interes komunak dituzten pertsonak biltzen dituzten lineako talde asko daude. Irakurketa taldea den ala ez, ardo-kluba edo joko komunitatea, talde hauetan parte hartzen duen pertsona berriak ezagutzeko eta haiekin konektatzeko modu bikaina izan daiteke. Gainera, talde horietako askok bilera birtualak izaten dituzte eta horrek beste pertsonekin esperientziak elkarreragiteko eta partekatzeko aukera ematen du.
3. Egin kanpoko jarduerak
Gizarteratzea garrantzitsua da, oraindik ere posible da kanpoko jarduerak besteekin egitea, baldin eta neurri egokiak hartzen badira. Ibilaldiak, bizikleta ibilaldiak eta piknikak aire librean egin daitezkeen jardueren adibideak dira, besteekin modu seguruan konektatzeko aukera emanez.
4. Boluntarioz zeure burua
Boluntariotza beste pertsona batzuekin konektatzeko modu bikaina da eta komunitatean aldea egiten du. Erakunde askok laguntza behar dute pandemian, bai janaria banatzeko, adinekoentzako denda, edo laguntza emozionala eskaintzeko. Boluntarioen bidez, ez duzu beste pertsonekin konektatzeaz gain, komunitatearen ongizatean ere laguntzen du.
5. Mantendu kontaktua aldizka
Azkenean, garrantzitsua da zaintzen duzun jendearekin aldian-aldian mantentzea. Bidali testu mezuak, egin deiak edo bidali zure lagunei eta senideei. Pertsonalki ezin badugu ezagutu, garrantzitsua da zaintzen dugula eta maite ditugun jendearen bizitzan presente gaude.
Laburbilduz, pandemiak beste batzuekin lotzen dugun erronkak ekarri baditu ere, oraindik ere hainbat modu daude gure harremanak mantentzeko eta besteekin konektatzeko. Erabili teknologia, lineako taldeekin bat egin, kanpoko jarduerak egin, boluntarioak eta mantendu harremanetan aldizka. Gogoratu fisikoki urrun gaudela ere, oraindik emozionalki konektatu eta elkarri laguntza ematen diegu une zail horietan.