Nola kendu horia hortza
Ikusi al duzu inoiz ispilura begiratu eta hortzak horixkak direla konturatu al zara? Ez kezkatu, aholku sinple batzuekin konpondu daitekeen arazo arrunta da. Artikulu honetan, horiak nola kendu eta nahi duzun irribarre zuri distiratsua berreskuratzen irakatsiko dizugu.
Zergatik hortzak horixkak dira?
Hortz horia nola kendu ikasi aurretik, garrantzitsua da zergatik gertatzen den hori ulertzea. Hortzak horia lortzeko hainbat arrazoi daude, hala nola:
- Pigmentatutako elikagaien eta edarien gehiegizko kontsumoa, hala nola kafea, tea, ardo gorria eta soda;
- tabakoaren kea eta erabilera;
- ahozko higiene txarra;
- zahartze naturala;
- zenbait botika erabiltzea;
- Hortz-gaixotasunak, esate baterako, barrunbeak eta gingivitisa.
Nola kendu horia hortzetatik?
Orain badakizu zergatik zure hortzak horia bihurtzen direla, goazen hortzak kentzeko aholkuetara:
1. Hortzak eskuila behar bezala
Eskuila ona ezinbestekoa da hortz zuriak mantentzeko. Erabili hortzak eskuila zurigarri bigunekin eta egin mugimendu zirkularrak, hortz gainazal guztiak garbitu. Ez ahaztu hizkuntza ere eskuila eta tanga egunero erabiltzea.
2. Saihestu janari eta edari pigmentuak
Hortzak horia saihesteko, garrantzitsua da elikagai pigmentatuen kontsumoa eta edariak kontsumitzea, hala nola kafea, tea, ardoa eta soda. Janari horiek kontsumitzen badituzu, garbitu hortzak eta garbitu ahoa urarekin.
3. Erretzeari utzi
Tabakoa hortzak horia hortzearen arduradun nagusietako bat da. Gainera, erretzeak hortzetako gaixotasunak eta ahozko minbizia izateko arriskua ere areagotzen du. Erretzeari utzi hortzak eta ahozko osasuna hobetzeko.
4. Garbiketa profesionala egin
Hitzordu bat antolatu zure dentistarekin garbiketa profesionala egiteko. Dentistak bakteriozko plaka eta tartar kenduko ditu hortzetatik, zuriak eta osasuntsuagoak bihurtuz.
5. Erabili zuritzeko produktuak
Badira merkatuan hainbat produktu zuritzeko, hala nola hortzetako kremak eta zuritzeko zintak. Kontsultatu dentista jakiteko zein den zure kasuan, zer da produktu onena eta jarraitu behar bezala erabiltzeko argibideak.
Ondorioa
Hortz horia hartzea ez da prozesu konplexua, baina eguneroko arreta eta profesional baten laguntza eskatzen du. Jarraitu artikulu honetako aholkuak eta kontsultatu zure dentistari aldian-aldian hortzak zuriak eta osasuntsu mantentzeko. Gogoratu, irribarre ederra negozio txartela da!