Nola egin Oregano Tea eztul egiteko

Eztula arnas baldintza desberdinen sintoma arrunta da, hala nola hotzak, gripea eta bronkitisa. Ohiko sendagaiez gain, eztulak arintzen lagun dezaketen erremedio naturalak ere badaude, hala nola Oregano Tea.

Oregano te abantailak

Oregano sukaldaritzan oso erabilitako belar aromatikoa da, baina sendagai propietateak ere baditu. Itxaropen, antiseptiko eta antiinflamatorioak ditu, eztul eta beste arnasketa sintomak arintzen lagun dezaketenak.

Nola prestatu oregano tea

Oregano tea egiteko, osagai hauek beharko dituzu:

1. 1 koilarakada oregano lehor hosto
2. 1 kopa ur irakiten
   

   Urratsez urrats:

   1. jarri oregano hostoak kopa batean.
   2. bota irakiten ura hostoetan.
   3. Estali kopa eta utzi tearen infusioa 10 minutu inguru.
   4. tea tea eta edaria epela da oraindik.
      

      Garrantzitsua da OreGano Teak ez duela tratamendu mediko egokia ordezkatu behar. Kontsultatu beti osasun profesional bat edozein sendagai erabili aurretik, baita naturalak ere.

      eztul arintzeko beste aholku batzuk

      Oregano teez gain, badira epela arintzen lagun dezaketen beste neurri batzuk:

      • edan ur asko hidratatuta egoteko.
      • Saihestu inguruneak aire girotua edo hotza.
      • Erabili aire hezegailua ingurumena hezteko.
      • Saihestu erretzea eta erretzaileei gertu egotea.
      • atseden eta saihestu ahalegin fisiko biziak.
        

        Gogoratu, eztulak astebete baino gehiago irauten badu, garrantzitsua da diagnostiko egokia eta tratamendu zehatza egiteko aholku medikoak bilatzea.

        Ondorioa

        Oregano tea aukera naturala izan daiteke eztula arintzeko, baina garrantzitsua da tratamendu mediko egokia egiteko osagarri gisa erabiltzea. Gainera, ezinbestekoa da arnas osasuna zaintzeko beste neurri batzuk hartzea. Eztulak jarraitzen badu, ziurtatu osasun profesionalaren bila.