Iraila horia: suizidioaren prebentzioaren kontzientziaren garrantzia

Horia iraila Brasilen izan den suizidio prebentzioari buruzko sentsibilizazio kanpaina da 2014. urteaz geroztik. Ekimenak biztanleria ohartarazi nahi du gaiari buruz hitz egitearen garrantziaz, estigmari aurre egiteko eta bizitzaren balorizazioa sustatzeko. IRAILAKO IRAILA

Horia iraila Estatu Batuetan sortu zen 1994an, Mike Emme izeneko gazte batek bere bizitza hartu zuenean. Bere lagunek eta senideek kolore horia erabiliz ohoratzea erabaki zuten, bere auto gogokoenaren kolorea zela. Hortik aurrera, kolore horia bere buruaz beste egiteko prebentzioarekin lotuta zegoen.

Sentsibilizazioaren garrantzia

Suizidioaren kontzientzia kritikoa da tabuak hausteko eta laguntza bila bultzatzea. Askotan, garai zailak igarotzen ari diren pertsonak ez dira eroso sentitzen beren sentimenduez hitz egiten, eta horrek egoera larriagotu eta larriagotu dezake.

horia iraila Bilatu:

1. Gaiari buruzko elkarrizketa bultzatzea;
2. Sartu abisu seinaleak;
3. zailtasun emozionalak bizi dituen norbaiti laguntzeko gida;
4. Bizitzaren estimua sustatu;
5. Eskuragarri dauden laguntza zerbitzuei buruzko informazioa zabaldu.
   

   Nola parte hartu irail horiarekin?

   Irailak horia parte hartzeko hainbat modu daude eta bere buruaz beste egiteko prebentzioari buruz kontzientzia hartzen dute:

   • Partekatu sare sozialei buruzko informazioa hashtag #sembrodinaamarelo erabiliz;
   • Gaia jorratzen duten gertaeretan antolatu edo parte hartu;
   • Erabili arropa horia edo osagarriak zure laguntza erakusteko;
   • hitz egin lagunekin eta familiarekin hitz egitearen garrantziaz;
   • Kontuan izan ohartarazpen seinaleak eta eskaini behar dutenei laguntza.
     

     Ondorioa

     Horia iraila oso garrantzitsua da bere buruaz beste egiteko prebentzioaz jabetzeko. Ezinbestekoa da tabua haustea eta gaiari buruzko elkarrizketa sustatzea, une zailak egiten ari direnek badakite ez direla bakarrik eta eskuragarri dauden baliabideak daudela.

     Ezagutzen duzun edo norbaitek zailtasun emozionalak bizi badituzu, ez izan zalantzarik eta laguntza bila. Hainbat laguntza zerbitzu daude eskuragarri, hala nola CVV (Life Balorazio Zentroa) eta CAPS (Psikosozial Care Center).

     Gogoratu: hitz egitea da irtenbiderik onena!