Nola prestatu gozogintza arrain tea h1>
Zer da asaren arrain? H2>
Asa arrain, Vernonia Polyanthes izenaz ere ezaguna da, Brasilgo sendabelabarra da. Bere hostoak propietate terapeutikoekin teak eta infusioak egiteko erabiltzen dira. P>
Assa arrain tea h2> abantailak
Arrain tea gozogintza osasun onura ugari ditu. Horien artean, azpimarratu dezakegu: p>
- Muskulu eta artikulazioen mina arintzea; li>
- Hanturazko ekintza antiinflamatorioa; li>
- sistema immunologikoaren estimulazioa; li>
- Arnas arazoei aurre egitea; li>
- sukarraren murrizketa; li>
- hilekoaren cramps erliebea; li>
- propietate antioxidatzaileak. li>
ol>Nola prestatu gozogintza arrain tea h2>
Arrain tea prestatzeko, jarraitu urrats hauek: p>
- zartagin batean, jarri litro litro bat; li>
- Gehitu 2 koilarakada arrain hosto; li>
- ekarri bero eta irakiten 5 minutu inguru; li>
- Itzali beroa eta utzi infusioa beste 5 minutuz; li>
- tea tea eta zerbitzatu kopa batean. li>
ol>Kontsumitzaileen gomendioak h2>
Arrain tea gozogintza egunean 2 eta 3 aldiz kontsumitu daiteke. Garrantzitsua da gomendatutako dosia errespetatzea eta osasun profesional bat kontsultatzea sendabelarren tratamendua hasi aurretik. P>
Kontraindikazioak h2>
Assa arrain tea haurdun dauden emakumeentzako kontraindikatuta dago, landarearekiko hipersentsibilitatea duten emakumeak eta jendea. Galderarik baduzu, kontsultatu medikuari edo belar medikuntzari. P>
erreferentziak h2>
Assa arrainei eta haren onurei buruz gehiago jakiteko, ikusi iturri hauek: p>
- Assa Fish-en sendabelarren propietateei buruzko artikulu zientifikoa li>
- Assa arrainari buruzko informazioa lortzeko liburua li> buruzko informazioa
ol>