Nolakoa da haurra 20 aste?

Emakume bat haurdun dagoenean, naturala da haurraren garapena haurdunaldiaren fase guztietan nola dagoen jakin nahi duela. Haurdunaldiaren 20 asterekin, haurra prestakuntza fase aurreratuan dago jada eta hainbat ezaugarri deigarri ditu.

20 haurtxo garapen astero

Etapa honetan, haurra erabat eratuta dago eta bere gorputzak garatzen eta heldua jarraitzen du. Hona hemen haurtxoaren garapenari buruzko informazio batzuk 20 astetan:

• Haurrak 25 zentimetro inguru neurtzen ditu eta 300 gramo inguru pisatzen ditu;
• Zure barneko organoak azkar garatzen ari dira;
• hezurrak zurrumurruagoak dira;
• Azala lodiagoa eta gutxiago gardena bihurtzen ari da;
• Haurrak dagoeneko kanpoko soinuak entzun ditzake;
• haurtxo mugimenduak nabarmenagoak dira amarentzat;
• ilea eta iltzeak hazten hasten dira;
• Haurra dagoeneko irekita eta begiak itxi ditzake;
• Organo genitalak garatzen ari dira, haurraren sexua ultrasoinu azterketan identifikatu ahal izateko.
  

  Nola sentitzen da amak haurdunaldiaren 20 aste?

  Haurdunaldiaren 20 asterekin, emakume askok larriago eta gaixo gutxiago sentitzen dira lehen hiruhilekoarekin alderatuta. Sabela jada nabaria da eta ama haurraren lehen jaurtiketak sentitzen has daiteke. Emozio eta itxaropen askoren fasea da.

  amarentzako gomendioak:

  Garrantzitsua da amak haurraren osasuna eta ongizatea zaintzen jarraitzea. Hona hemen haurdunaldiaren fase honetarako gomendio batzuk:

  1. Egin prenatal azterketak aldizka;
  2. dieta osasuntsu eta orekatua mantendu;
  3. Emakume haurdunentzako ariketa egokia praktikatzea;
  4. atseden hartu eta lo nahikoa;
  5. Saihestu alkohola, zigarroak eta drogak kontsumitzea;
  6. arropa erosoak jantzita;
  7. bilatu laguntza emozionala beharrezkoa izanez gero;
  8. Jarraitu obstetrikoaren jarraibideak.
     

     Haurdunaldia emakumearen bizitzan une berezia da eta fase bakoitzak albisteak eta emozioak dakartza. 20 astetan, haurra izugarri garatzen ari da eta amak kontuz ibili behar du haurdunaldi osasuntsu eta lasaia bermatzeko.

     Artikulu hau zuretzat erabilgarria izatea espero dut! Galderarik baduzu edo zure esperientzia partekatu nahi baduzu, utzi iruzkin bat behean.

     Erreferentziak

     erreferentziak

     1. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregancy-wek-by-wek/in-depth/fetal-development/art-20045997
     2. https://www.whattoexpect.com/pregancy/week-by-wek/week-20.aspx