Zer esan nahi du fisiologikoa?
fisiologikoak giza gorputzean gertatzen diren funtzio edo prozesu naturalak dira. Funtzio horiek ezinbestekoak dira bizitza mantentzeko eta gorputzaren funtzionamendu egokia egiteko.
Funtzio fisiologiko nagusiak
Gure gorputzaren funtsezkoak diren hainbat funtzio fisiologiko daude. Nagusietako batzuk hauek dira:
- Arnasketa: gorputzak oxigenoa lortzen duen prozesua eta karbono dioxidoa ezabatzen du;
- Zirkulazioa: odola, mantenugaiak eta oxigenoa gorputzeko atal guztietara garraiatzea;
- digestioa: gorputzak xurgatu ditzaketen substantzietan janaria hautsiz;
- EXCRETION: Gorputzetik hondakinak eta toxinak ezabatzea;
- Gorputzaren tenperatura erregulatzea: barneko gorputzaren tenperatura mantentzea maila egokietan;
- ugalketa: erreprodukzio prozesua eta espeziearen betikotzea;
- Kontrol hormonala: hormona ekoizpena eta erregulazioa gorputzean;
- Nerbio kontrola: nerbio-bultzadak gorputzaren funtzioak koordinatzeko transmisioa.
Funtzio fisiologikoen garrantzia
Funtzio fisiologiko horiek guztiak ezinbestekoak dira gure biziraupenerako eta gure gorputzaren funtzionamendu egokia. Funtzio hauetakoren bat arriskuan jartzen denean, gorputzaren osasun arazoak eta disfuntzioak sor daitezke.
Garrantzitsua da gure osasuna orokorrean zaintzea, funtzio fisiologiko guztien funtzionamendu egokia ziurtatzeko. Horrek dieta orekatua edukitzea, aldizka egiteak, ondo lo egitea, gehiegizko estresa saihestuz eta aldizkako azterketak egitea saihestuz.
Ondorioa
Funtzio fisiologikoak gure gorputzean gertatzen diren prozesu naturalak dira eta gure biziraupenerako ezinbestekoak dira. Ezinbestekoa da gure osasuna orokorrean zaintzea, funtzio horien funtzionamendu egokia ziurtatzeko eta gorputza osasuntsu mantentzea.