Nola jarri hilekoaren diskoa Inciclo

Inciclo menstrual diskoa hilekoarentzako aukera praktikoa eta iraunkorra da. Silikonazko mediku hipoalergenikoz egina dago eta gehienez 2 urtez berrerabil daiteke. Blog honetan, hilekoaren diskoaren inciclo nola jarri irakatsiko dizugu.

1. pausoa: Higienea

Hilekoaren diskoa jarri aurretik, garrantzitsua da eskuak xaboiarekin eta urarekin ondo garbitzea. Ondoren, garbitu diskoa ur epelarekin eta xaboi epelarekin. Ziurtatu diskoa garbi eta lehorra dela jarraitu aurretik.

2. urratsa: posizio erosoa

Aurkitu posizio erosoa Inciclo hilekoaren diskoa txertatzeko. Komunean zutik egon, makurtu edo eserita egon daiteke. Aukeratu erosoago sentitzen zaren posizioa.

3. urratsa: tolestu diskoa

Hilekoaren diskoaren inciclo erdia tolestu, ertzekin “C” bat osatuz. Horrek txertatzea erraztuko du.

4. urratsa: txertatzea

Esku batekin, eutsi diskoa tolestuta eta bestearekin, ireki baginako ezpainak. Sartu diskoa baginan sartu, atzera eta gora ureztatzeko. Diskoa pubiko hezur baten atzean kokatu behar da.

5. urratsa: doikuntza

Diskoa sartu ondoren, erabili hatz erakuslea diskoaren ertza atzera botatzeko, ondo kokatuta dagoela eta baginako hormetara egokituz.

6. urratsa: egiaztapena

Incic -Menstrual diskoa jarri ondoren, ziurtatu ondo kokatuta eta erosoa dela. Mugimendu arinak egin ditzakezu diskoa ondo finkatuta dagoela ziurtatzeko.

7. urratsa: kentzea

Inciclo hilekoaren diskoa kentzeko, garbitu eskuak ondo eta aurkitu posizio erosoa. Sartu hatz erakuslea baginan sartu eta aurkitu diskoaren ertza. Sakatu ertza eta aurrera, astiro-astiro kendu.

Gogoratu hilekoaren diskoa 4 eta 12 orduro hustu eta sanitizatzea, hilekoaren fluxuaren arabera. Jarraitu fabrikatzailearen argibideak garbiketa eta diskoen biltegiratzeko.

Inciclo menstrual diskoa hilekoarentzako aukera praktikoa eta iraunkorra da. Saiatu eta deskubritu alternatiba honen abantailak botatzeko zapiak erabiltzeko.