gibela eta bere funtzioa gorputzean h1>
Gibela sabeleko eskuinaldean dagoen funtsezko organoa da, diafragmaren azpitik. Gure gorputzaren funtzionamendu egokia egiteko funtsezko hainbat funtzio betetzen ditu. P>
gibeleko funtzioa h2>
Gibela arduratzen da funtzio garrantzitsu batzuk egiteaz, horien artean: p>
- Bille ekoizpena: strong> Bille gibelak gantz digestioan laguntzen duen substantzia da. li>
- Nutrizioaren metabolismoa: strong> Gibela karbohidratoak, proteinak eta gantzak metabolizatzeaz arduratzen da, energia bihurtzea edo geroago erabiltzeko gordetzea. li>
- Desintoxikazioa: strong> Gibela gorputzetik substantzia toxikoak iragaztea eta ezabatzea da, hala nola sendagaiak, alkohola eta ingurumen toxinak. li>
- Bitaminak eta mineralak biltegiratzea: strong> Gibelak gantza gordetzen du (A, D, E, K) eta mineralak, hala nola burdina eta kobrea. li>
- Proteinen sintesia: strong> Gibelak hainbat proteina ekoizten ditu ezinbestekoak gorputzaren funtzionamenduan, hala nola, albumina eta odol-koagulazio sistemaren proteinak. li>
ol>Gibeleko gaixotasunak h3>
Gibelak hainbat gaixotasun eragin ditzake, ohikoenetako batzuk hauek dira: p>
- hepatitis: gibeleko hantura, normalean birusek eraginda. li>
- Cirrhosis: gibeleko ehun osasuntsua ehunen ehunarekin ordezkatzen den baldintza, bere funtzioa arriskuan jarriz. li>
- Steatosi hepatikoa: gibelean koipe metaketa, normalean gehiegizko alkohol kontsumoarekin edo obesitatearekin lotuta. li>
- Gibeleko minbizia: gibeleko zelulen hazkunde anormala eta lehen mailako (gibelean jatorria) edo bigarren mailako (beste organoen metastasiak) izan daitezke. li>
ul>Nola zaindu gibela h2>
Gibela osasuntsu mantentzeko, oso garrantzitsua da bizimodu osasuntsuen ohiturak hartzea, hala nola: p>
- orekatua eta mantenugaia -Rich janaria; li>
- saihestu alkohol gehiegizko kontsumoa; li>
- Jarduera fisikoak aldizka praktikatzea; li>
- Saihestu sendagrimaketaren erabilera ez dakit; li>
- pisu osasuntsua mantentzea; li>
- Egin errutina probak gibeleko osasuna kontrolatzeko. li>
ul>Sabeleko mina, saindegia (larruazal horixka eta begi kolorea), nekea edo odol azterketetan aldaketarik gabeko sintomak izan arren, oso garrantzitsua da ebaluazio eta diagnostiko egokia lortzeko aholku medikoak bilatzea
- Nutrizioaren metabolismoa: strong> Gibela karbohidratoak, proteinak eta gantzak metabolizatzeaz arduratzen da, energia bihurtzea edo geroago erabiltzeko gordetzea. li>